Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan yang Jarang Orang Tahu

 

Foto buah pisang

Buah pisang adalah buah yang keberadaannya sudah tak asing lagi bagi masyarakat. Pasalnya buah yang berwarna kuning ini memiliki rasa yang manis dan bisa dikonsumsi dengan berbagai cara seperti digoreng, dipanggang, direbus dan dimakan langsung tanpa melalui proses pengolahan terlebih dahulu.

Tanaman yang disebut juga dengan nama musa acuminata  ini memiliki manfaat yang istimewa bagi kesehatan. Setiap kandungan didalamnya memiliki manfaat masing-masing dalam menjaga kesehatan dan menyembuhan penyakit. Hanya dengan mengkonsumsi buah pisang setiap hari beberapa jenis penyakit bisa terobati. Seperti

Mengontrol tekana darah

Kandungan dalam buah pisang mampu merilekskan pembuluh darah sehingga tidak terjadi peningkatan tekanan darah

Menunda rasa lapar

Serat yang terkandung dalam buah pisang akan memperlambat proses pengosongan makanan dalam lambung sehingga sehingga nafsu makan terkontrol. Hal ini sangat membantu anda yang sedang menjalani diet.

Membuat tidur lebih nyaman

Mengkonsumsi buah pisang sebelum tidur dapat menciptakan perasaan rileks sehingga tidur menjadi lebih nyaman.

Mengatasi kulit kering

Caranya : siapkan 1 buah pisang yang sudah matang hancurkan daging buah, tambahkan sedikit madu, aduk hingga kedua bahan tersebut tercampur rata, balurkan pada kulit yang kering, biarkan selama 15-30 menit, basuh dengan mengggunakan air bersih. Lakukan secara rutin agar kulit benar-benar sehat.

Menghilangkan jerawat

Siapkan 1 buah pisang matang, buatlah masker wajah dengan mengahancurkan daging buah, balurkan pada wajah, biarkan selama 15-30 menit kemudian di basuh kembali dengan air. Lakukan secara rutin agar jerawat benar-benar hilang dan kulit wajah menjadi lebih sehat dan mulus.

Menyamarkan  bekas luka

Bukan hanya daging buah kulit buah pisang juga bermanfaat untuk menyamarkan bekas luka. Caranya : oleskan kulit buah pisang bagian dalam pada bagian tubuh yang terdapat bekas luka. Lakukan setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Comments

Popular posts from this blog

Manfaat Putri Malu dan Cara Mengolahnya

Inilah Manfaat Cocor Bebek yang jarang Orang tahu

Manfaat Tokek Sebagai Obat Tradisional untuk Menyembuhkan Penyakit