Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan yang Jarang Orang Tahu

 

Foto buah pisang

Buah pisang adalah buah yang keberadaannya sudah tak asing lagi bagi masyarakat. Pasalnya buah yang berwarna kuning ini memiliki rasa yang manis dan bisa dikonsumsi dengan berbagai cara seperti digoreng, dipanggang, direbus dan dimakan langsung tanpa melalui proses pengolahan terlebih dahulu.

Tanaman yang disebut juga dengan nama musa acuminata  ini memiliki manfaat yang istimewa bagi kesehatan. Setiap kandungan didalamnya memiliki manfaat masing-masing dalam menjaga kesehatan dan menyembuhan penyakit. Hanya dengan mengkonsumsi buah pisang setiap hari beberapa jenis penyakit bisa terobati. Seperti

Mengontrol tekana darah

Kandungan dalam buah pisang mampu merilekskan pembuluh darah sehingga tidak terjadi peningkatan tekanan darah

Menunda rasa lapar

Serat yang terkandung dalam buah pisang akan memperlambat proses pengosongan makanan dalam lambung sehingga sehingga nafsu makan terkontrol. Hal ini sangat membantu anda yang sedang menjalani diet.

Membuat tidur lebih nyaman

Mengkonsumsi buah pisang sebelum tidur dapat menciptakan perasaan rileks sehingga tidur menjadi lebih nyaman.

Mengatasi kulit kering

Caranya : siapkan 1 buah pisang yang sudah matang hancurkan daging buah, tambahkan sedikit madu, aduk hingga kedua bahan tersebut tercampur rata, balurkan pada kulit yang kering, biarkan selama 15-30 menit, basuh dengan mengggunakan air bersih. Lakukan secara rutin agar kulit benar-benar sehat.

Menghilangkan jerawat

Siapkan 1 buah pisang matang, buatlah masker wajah dengan mengahancurkan daging buah, balurkan pada wajah, biarkan selama 15-30 menit kemudian di basuh kembali dengan air. Lakukan secara rutin agar jerawat benar-benar hilang dan kulit wajah menjadi lebih sehat dan mulus.

Menyamarkan  bekas luka

Bukan hanya daging buah kulit buah pisang juga bermanfaat untuk menyamarkan bekas luka. Caranya : oleskan kulit buah pisang bagian dalam pada bagian tubuh yang terdapat bekas luka. Lakukan setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Comments

Post a Comment

jangan nyepam ya

Popular posts from this blog

Manfaat Putri Malu dan Cara Mengolahnya

Image
  Foto tanaman putri malu Indonesia memiliki tumbuhan yang beraneka ragam dan memiliki manfaat yang beragam pula. Salah satu produk alam yang kita bahas disini adalah putri malu. Tanaman ini tidak jarang dianggap sebagai tanaman pengganggu oleh para petani sehingga tidak jarang tanaman ini dicabut dan dibuang. Selain mengganggu pertumbuhan tanaman lain karena merebut makanan dalam tanah, tanaman ini memiliki ciri   daun yang menguncup atau   layu jika disentuh dan menguncup sendiri ketika sore hari, pada batang tanaman ini juga   memiliki duri   tajam. Tanaman ini sudah familiar di masyarakat umum karena tak jarang tanaman ini tumbuh disekitar rumah dan dipinggir jalan. Namun, walau demikian manfaat tanaman ini untuk mengobati berbagai penyakit masih terdengar asing ditelinga sebagian besar masyarakat. Berikut ini adalah manfaat putri malu dan cara membuatnya : ·          Obat asam urat Siapkan 15-30 tangkai daun putri malu, pisahkan daun dengan tangkainya, cuci hingga bersih, ke
Read more

Inilah Manfaat Cocor Bebek yang jarang Orang tahu

Image
  foto tanaman cocor bebek Cocor bebek merupakan tanaman yang memiliki manfaat ganda. Selain sebagai tanaman hias cocor bebek juga dijadikan tanaman obat. Pembudidayaan tanaman ini cukup simple karena tidak membutuhkan lahan khusus untuk menanamnya. Cukup ditanam dalam pot dan disiram 2 kali sehari, tanaman ini akan tumbuh subur dengan sempurna. Perkembangbiakan tanaman inipun sangat mudah yaitu dari tunas yang tumbuh dari pinggir daun yang berbentuk gerigi. Pemanfaatan tanaman ini untuk mengobati penyakit sudah sering dipraktekan di sebagian masyarakat Indonesia. Dengan banyaknya bukti keampuhan tanaman ini dalam proses penyembuhan penyakit mebuat tanaman ini mulai dilirik oleh banyak orang untuk dibudidayakan sebagai tanaman obat. Beberapa manfaat tanaman ini yang sering digunakan sebagai berikut : obat Bisul dan gigitan seranggga Ambil daun cocor bebek segar secukupnya, cucui hingga bersih dan ditumbuk sampai benar-benar halus kemudian balurkan pada bagian yang terkena bisul
Read more

Beberapa Manfaat Temulawak yang Perlu Kita Ketahui dan Patut Kita Coba

Image
  Gambar tanaman temulawak Salah satu jenis tanaman obat keluarga yang kita bahas disini adalah temulawak . Tanaman ini banyak di jumpai di Indonesia dan di masing-masing daerah memiliki nama yang berbeda.Tanaman ini sudah terkenal dengan manfaatnya bagi kesehatan yang tidak terlepas dari kandungan nutrisi baik didalamnya. Berikut ini adalah beberapa manfaat temulawak dan cara mengolahnya : Menjaga Agar Daya Tahan Tubuh Tetap Kuat Setiap orang menginginkan daya tahan tubuh yang kuat agar tidak mudah terserang penyakit atau infeksi. Temulawak bisa direkomendasikan untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Caranya : siapkan 1 rimpang umbi temulawak seukuran ibu jari, cuci hingga bersih lalu rebus dengan 3 gelas air selama beberapa menit hingga tersisa 2 gelas. Minum air rebusan temulawak ini 3 x sehari. Mengatasi Masuk Angin Temulawak bisa digunakan ketika anda mengalami masuk angin. Hanya dengan mengkonsumsi air rebusan temulawak masuk angin bisa dengan cepat teratasi. Mengatasi
Read more