Manfaat Bawang Putih untuk Mengobati Darah Tinggi

 

Bawang putih adalah bumbu dapur yang bisa kita gunakan sebagai obat alami terutama dalam mengatasi berbagai penyakit salah satunya adalah hipertensi atau darah tinggi. Penggunaan bawang putih untuk mengatasi masalah kesehatan merupakan pilihan yang relative aman karena minim akan efek samping dan tidak mengandung bahan kimia.

foto bawang putih


Tekanan darah tinggi merupakan penyakit tidak menular yang umum di masyarakat dan menyerang siapa saja. Tekanan darah tinggi dibagi menjadi tekanan darah sistolik dan tekanan darah diastolic. Tekanan darah sistolik adalah tekanan saat jantung memompa darah keseluruh tubuh, sedangkan tekanan darah diastolic adalah tekanan darah saat jantung berelaksasi sebelum memompa darah. Tekanan darah tinggi terjadi ketika tekanan darah sistolik diatas 130mmHg dan tekanan diastolic diatas 80mmHg.

Hipertensi atau tekanan darah tinggi itu sendiri sering dijuluki dengan istilah silent killer atau penyakit yang membunuh secara diam-diam karena penderita hipertensi sering tidak merasakan gejala apapun dan penderita merasa nyaman-nyaman saja sebelum penyakit ini menagancam nyawa. Hipertensi yang tidak terkontrol dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius seperti stroke dan serangan jantung.

Di sekitar kita banyak tanaman herbal yang dapat mengobati hipertensi. Salah satu diantaranya adalah bawang putih. Bawang putih yang selalu kita gunakan sebagai bumbu masakan sehari-hari bisa merupakan obat pilihan unutk mengatasi penyakit yang satu ini. Hal ini karena kandungan dalam bawang putih yang bermanfaat untuk merelaksasi pembuluh darah. Dengan mengkonsumsi satu suing bawang putih mentah setiap hari dapat menurunkan tekanan darah. Jika kita tidak suka dengan aroma khas bawang putih mentah kita dapat mengolahnya dengan merebus tiga suing bawang putih yang sudah digeprek atau dipotong kecil-kecil kemudian kita rebus dengan 1½ gelas air dengan api yang kecil selama 15 menit, kermudian saring lalu airnya diminum dan bawang putihnya dimakan. Namun selain mengkonsumsi bawang putih kita juga harus selalu menjalani pola hidup sehat.

Demikian informasi mengenai manfaat bawang putih. Semoga bisa bermanfaat dan menambah wawasan anda.

 

 

 

 

 

Comments

Post a Comment

jangan nyepam ya

Popular posts from this blog

Manfaat Putri Malu dan Cara Mengolahnya

Image
  Foto tanaman putri malu Indonesia memiliki tumbuhan yang beraneka ragam dan memiliki manfaat yang beragam pula. Salah satu produk alam yang kita bahas disini adalah putri malu. Tanaman ini tidak jarang dianggap sebagai tanaman pengganggu oleh para petani sehingga tidak jarang tanaman ini dicabut dan dibuang. Selain mengganggu pertumbuhan tanaman lain karena merebut makanan dalam tanah, tanaman ini memiliki ciri   daun yang menguncup atau   layu jika disentuh dan menguncup sendiri ketika sore hari, pada batang tanaman ini juga   memiliki duri   tajam. Tanaman ini sudah familiar di masyarakat umum karena tak jarang tanaman ini tumbuh disekitar rumah dan dipinggir jalan. Namun, walau demikian manfaat tanaman ini untuk mengobati berbagai penyakit masih terdengar asing ditelinga sebagian besar masyarakat. Berikut ini adalah manfaat putri malu dan cara membuatnya : ·          Obat asam urat Siapkan 15-30 tangkai daun putri malu, pisahkan daun dengan tangkainya, cuci hingga bersih, ke
Read more

Inilah Manfaat Cocor Bebek yang jarang Orang tahu

Image
  foto tanaman cocor bebek Cocor bebek merupakan tanaman yang memiliki manfaat ganda. Selain sebagai tanaman hias cocor bebek juga dijadikan tanaman obat. Pembudidayaan tanaman ini cukup simple karena tidak membutuhkan lahan khusus untuk menanamnya. Cukup ditanam dalam pot dan disiram 2 kali sehari, tanaman ini akan tumbuh subur dengan sempurna. Perkembangbiakan tanaman inipun sangat mudah yaitu dari tunas yang tumbuh dari pinggir daun yang berbentuk gerigi. Pemanfaatan tanaman ini untuk mengobati penyakit sudah sering dipraktekan di sebagian masyarakat Indonesia. Dengan banyaknya bukti keampuhan tanaman ini dalam proses penyembuhan penyakit mebuat tanaman ini mulai dilirik oleh banyak orang untuk dibudidayakan sebagai tanaman obat. Beberapa manfaat tanaman ini yang sering digunakan sebagai berikut : obat Bisul dan gigitan seranggga Ambil daun cocor bebek segar secukupnya, cucui hingga bersih dan ditumbuk sampai benar-benar halus kemudian balurkan pada bagian yang terkena bisul
Read more

Beberapa Manfaat Temulawak yang Perlu Kita Ketahui dan Patut Kita Coba

Image
  Gambar tanaman temulawak Salah satu jenis tanaman obat keluarga yang kita bahas disini adalah temulawak . Tanaman ini banyak di jumpai di Indonesia dan di masing-masing daerah memiliki nama yang berbeda.Tanaman ini sudah terkenal dengan manfaatnya bagi kesehatan yang tidak terlepas dari kandungan nutrisi baik didalamnya. Berikut ini adalah beberapa manfaat temulawak dan cara mengolahnya : Menjaga Agar Daya Tahan Tubuh Tetap Kuat Setiap orang menginginkan daya tahan tubuh yang kuat agar tidak mudah terserang penyakit atau infeksi. Temulawak bisa direkomendasikan untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Caranya : siapkan 1 rimpang umbi temulawak seukuran ibu jari, cuci hingga bersih lalu rebus dengan 3 gelas air selama beberapa menit hingga tersisa 2 gelas. Minum air rebusan temulawak ini 3 x sehari. Mengatasi Masuk Angin Temulawak bisa digunakan ketika anda mengalami masuk angin. Hanya dengan mengkonsumsi air rebusan temulawak masuk angin bisa dengan cepat teratasi. Mengatasi
Read more